要下载和安装Microsoft Word办公软件，你可以按照以下步骤进行：

请注意，Microsoft Word通常需要购买或订阅，但你也可以尝试Microsoft Office的试用版。

方法1：使用Microsoft官方网站

1. 打开你的Web浏览器，然后访问Microsoft的官方网站：https://www.microsoft.com。

2. 在网站的顶部搜索栏中，输入“Microsoft Word”或“Office 365”。

3. 在搜索结果中，找到Microsoft Word或Office 365，并单击它。

4. 进入Microsoft Word或Office 365的页面后，你可以选择购买或试用。如果你想试用，点击“试用”按钮。

5. 你需要登录或创建一个Microsoft账户。如果你已经有一个，输入你的登录信息，否则，创建一个新的账户。

6. 在登录后，你可以选择订阅Office 365或购买单独的Microsoft Word（如果有的话）。

7. 如果你选择购买，跟随购买过程中的步骤，包括填写付款信息。

8. 完成购买后，你将获得下载链接。点击下载链接以下载安装程序。

9. 运行安装程序，按照屏幕上的指示安装Microsoft Word。

方法2：使用应用商店

如果你使用Windows 10或更高版本，也可以通过Microsoft Store来下载Microsoft Word。在这种情况下，你可以按照以下步骤进行：

1. 打开Windows 10或更高版本的计算机。

2. 在任务栏上搜索框中，键入“Microsoft Store”并打开它。

3. 在Microsoft Store中，搜索“Microsoft Word”。

4. 找到Microsoft Word应用程序，然后单击“获取”或“安装”。

5. 安装完成后，你可以在“开始”菜单中找到Microsoft Word图标，并启动它。

6. 如果你之前没有订阅Office 365，你需要登录或创建一个Microsoft账户来激活Word。

无论你选择哪种方法，下载和安装Microsoft Word后，你可以打开应用程序，登录到你的Microsoft账户（如果需要），然后开始使用它来创建、编辑和保存文档。希望这些步骤对你有所帮助！